Сделай сам шагомер - Шагомер и мобильные приложения для подсчёта шагов: как это работает?
Шагомер - счётчик шагов и калорий для здоровья
Подсчет шагов — идея кажется немного странной. На самом деле подобный подсчет иногда попросту необходим. Используют, чтобы отвлечься от тревожных мыслей, снимают эмоциональное напряжение, в некоторых видах спортивных тренировок, для похудения, для тонуса и в ряде случаев, связанных с необходимостью увеличения физической нагрузки. Подсчет шагов в уме — занятие утомительное, легко сбиться. Поэтому были разработаны устройства для счета, шагомеры, самые разные, встречаются встроенные в телефоны. Из самого названия становится понятно, это устройство, позволяющее сосчитать число сделанных человеком шагов.
Здоровый образ жизни сегодня в тренде, а вместе с тем на пике популярности и электронные помощники, позволяющие следить за физической активностью. Немалую пользу приносит организму ходьба, причём это самое доступное и простое занятие, которое подойдёт практически каждому, но контролировать, подсчитывая в уме, достаточно ли шагов вы сделали за день, весьма проблематично. Так, одной из главных функций устройств, реализованных с целью отслеживания активности, является шагомер.
Медики утверждают, что для нормальной работы организма человеку необходимо каждый день делать не менее 10 тысяч шагов. Как узнать, сколько шагов делаешь, не будешь же сам заниматься подсчетами? В продаже есть электронные шагомеры, которые подсчитывают количество пройденных шагов. Если у человека есть смартфон под управлением операционной системы Андроид, то он может обойтись без электронного шагомера. Достаточно установить на него приложение «Шагомер», и у смартфона появится новая полезная функция. Актуальность проекта: в сети Интернет я прочитала информацию о шагомерах, о правилах использования смартфона для подсчета шагов и решила проверить, насколько он точно считает шаги, и стоит ли верить количеству километров, которые приложение показывает.
