Здоровые зубы в домашних условиях
![Простые способы улучшить здоровье зубов в домашних условиях 6 способов улучшить здоровье зубов без процедур и затрат – советует стоматолог](https://egbs1.ru/images/polost_rta.jpg)
Как правильно ухаживать за зубами
Письманик Вадим Семенович. Как и в любой сфере, касающейся здоровья, в стоматологии профилактика — самое эффективное средство от заболеваний. И если человек знает, как ухаживать за зубами и полостью рта, и делает это правильно и добросовестно, он сможет сохранить зубы здоровыми и красивыми на долгие годы. Современная стоматология разработала множество гигиенических средств и приспособлений, облегчающих уход за зубами в домашних условиях.
![Почему так важно чистить зубы? 7 правил по уходу за зубами, чтобы сэкономить на стоматологах.](https://slovo.odessa.ua/uploads/posts/2021-01/1611659242_pasted-image-0.png)
![Какие есть правила ухода за зубами? Как укрепить зубы с помощью еды (+ рецепты для зубов и десен)](https://stomaline.com.ua/upload/images/pochemu-zubi-temneyut.jpg)
![Рекомендации стоматолога по чистке зубов Гигиена полости рта в домашних условиях](https://st4.styapokupayu.ru/images/blog_posts/covers/000/173/747_large.jpg?1546067933)
![СОДЕРЖАНИЕ Уход за зубами: правила и рекомендации](https://www.extradent-stom.ru/wp-content/uploads/2023/06/dom-uhkod.png)
![Уход за зубами Как сохранить зубы здоровыми](https://lada-estet.ru/upload/iblock/efb/efb94e2d807f24bf777a411fb1e1fc17.png)
![Группа 2. Основные блюда Как сохранить зубы здоровыми?](http://diastom.pro/wp-content/uploads/2014/11/123.jpg)
![Когда следует начинать заботиться о здоровье зубов Народные средства для ухода за зубами и полостью рта](https://fdc-vip.ru/upload/medialibrary/752/752235e6362ae4974737221d2e6c195a.jpg)
![Группа 1. Фрукты и овощи Уход за полостью рта в домашних условиях](https://fitomarket.com.ua/image/catalog/new2/novosti/zubyy1r.jpg)
![Пей из трубочки Как правильно ухаживать за зубами в домашних условиях](http://babydentist.ru/wp-content/uploads/2017/10/41669-e1393533534432-405x221-1.jpg)
![Правила ухода за зубами в домашних условиях 7 правил ухода за зубами в домашних условиях](https://www.esteticadent.ru/akcii-stomatologii-v-khabarovske/plastinki-dlya-otbelivaniya-zubov.jpg)
![Чистка зубов как способ сохранить зубы здоровыми](https://www.rbc.ua/static/img/_/p/_pasta_1200x675.jpg)
![Как правильно ухаживать за своими зубами и деснами дома?](https://legstom.ru/upload/iblock/cb9/cb9e801c86d9b658c5711a8bd36fb275.jpg)
![Как выбрать зубную щетку](https://simpladent.com/upload/medialibrary/e70/e70793fe547639f58bc2199c048cc7ee.jpg)
Здоровые и красивые зубы — важнейшее достояние каждого человека, обычно ассоциируются с успешностью и благополучием того, кому они принадлежат, а сверкающая белоснежная улыбка привлекает к себе любого собеседника. Несмотря на современные методы лечения зубов, поход в к стоматологу вызывает неподдельный ужас у большинства людей. До сих пор многие приходят к врачу только в тогда, когда терпеть боль уже нет никаких сил, и необходимо экстренное вмешательство стоматолога, а самолечение потребует довольно много времени и траты значительных денежных средств. Чтобы этого не произошло, достаточно просто придерживаться определенных правил по профилактическому уходу за зубами, а именно:. Чистка зубов должна занимать не менее 3 минут, с обеих сторон зубного ряда, направляясь от «десен к зубам».
![Почему важно придерживаться рекомендаций стоматолога по домашнему уходу? Уход за зубами ребенка в домашних условиях](http://psk-mig.ru/assets/files/2021/03/maxresdefault.jpg)
![Способы профилактики Народные средства для ухода за зубами и полостью рта - МастерДент](https://assets.website-files.com/60530b7b1d766dd86e279dc7/60a4eb0e82f320395a6fe26d_whitening-pen-for-teeth-min.jpg)
![Почему сладкое вредно для зубов Как сохранить зубы здоровыми? 5 простых шагов на каждый день](http://dentapro.ru/wp-content/uploads/2012/01/001-0023-otbelivaniye_technologiya_otbelivaniya_zubov_zoom-1024x768.jpg)
![Почему нужно серьезно относиться к своим зубам? 7 правил ухода за зубами в домашних условиях | Kurtova Dental Clinic](https://www.colgate.com/content/dam/cp-sites/oral-care/oral-care-center/global/article/mother-teaching-daughter.jpg)
![Народные средства против неприятного запаха изо рта Сохранить зубы здоровыми - Гигиена и правильное питание](http://c.files.bbci.co.uk/172CF/production/_99172949_p05qqxvc.jpg)
![5 простых правил, которые позволят сохранить зубы здоровыми: Как правильно ухаживать за своими зубами и деснами дома? – ЭкстраДент](https://www.stomatologia-ilatan.ru/wp-content/uploads/2018/04/f00d2dcec3f3afdd06b5f7a9e9ce6628.jpg)
![Записаться на приём Как правильно ухаживать за зубами: советы и рекомендации.](https://www.clinikadoctordent.ru/upload/iblock/175/17545630acf6634290f1fad0e4ed6c5c.jpg)
![Народные средства для отбеливания зубов Уход за зубами: правила и рекомендации](https://www.klinikamechta.ru/files/image/chistka.gif)
![Правила по уходу за полостью рта Как правильно ухаживать за зубами дома - советы стоматологов](https://www.clinikadoctordent.ru/upload/medialibrary/581/5814f5b3527971ddb0a98aaf9c496fe6.jpg)
![Гигиена полости рта в домашних условиях: полезные советы стоматологов](https://evrostom27.ru/images/otbeliv-zubov-doma.jpg)
![Уход за полостью рта в домашних условиях](https://marta-style.by/wp-content/uploads/2014/08/krasivye-belye-i-zdorovye-zuby.jpg)
![Домашний уход за зубами | Полистом](https://kuban24.tv/wp-content/uploads/2020/09/Bez-imeni-6-9-1280x720.jpg)
Каждый хочет быть здоровым, для этого мы занимаемся спортом, следуем советам правильного питания, ставим прививки и т. То же самое касается и наших зубов, каждый хочет, чтобы зубы были здоровые и красивые. Но прежде, чем мы покажем простые рекомендации, которые может выполнить каждый, хотим сказать, что наиболее важным является регулярное посещение стоматолога. Начинать нужно именно с этого, поскольку специалист сделает осмотр полости рта, проведет чистку, лечение и даст рекомендации, которые будут учитывать особенности вашего здоровья зубов и десен.
![](https://kiostom.ru/upload/iblock/12f/12fd2a5f9a5662bb2e5d009ba5416832.jpg)
![](https://mildent.ru/thumb/2/rkfRVYEK2eV3q7ByuMI3ow/r/d/foto_zdorovyye_zuby.jpg)
![](https://alfastomspb.ru/wp-content/uploads/2013/08/profgigiena_2.jpg)
![](https://simpladent.com/upload/medialibrary/320/3200da9baffa71b68b78ee52e64ada0c.jpg)
![](https://lit-baby.ru/upload/iblock/c14/56134e4012b5f17fd805ab94165a3061.jpg)
![](https://dominanta74.ru/img/sredstva-po-uhodu-za-rtom-i-zubami.png)